Los mejores colchones para personas que duermen livianas: nuestras selecciones de expertos - Inn Mattress

Cuando se trata de encontrar el colchón perfecto, hay muchos factores a considerar. Para las personas que duermen poco, en particular, es importante encontrar un colchón que brinde la cantidad adecuada de soporte sin sentirse demasiado firme o incómodo.

En InnMattress, hemos probado y revisado docenas de colchones para ayudarlo a encontrar la mejor opción para sus necesidades. En este artículo, compartiremos nuestras mejores selecciones de los mejores colchones para personas que duermen livianas en función de factores como la comodidad, el soporte, el alivio de la presión y aislamiento de movimiento.

¿Qué es una cama liviana?

Antes de sumergirnos en nuestras mejores opciones de colchones adecuados para personas que duermen con poco peso, definamos qué significa exactamente "ligero". En términos generales, alguien que pesa menos de 130 libras puede considerarse una persona con el sueño ligero.

Para estas personas, dormir en un colchón demasiado firme puede provocar molestias y dolor, ya que su cuerpo no tiene suficiente peso para distribuirse uniformemente sobre la superficie de la cama. Por lo tanto, las personas más livianas necesitan superficies para dormir más suaves que brinden más amortiguación y hundimiento en comparación con opciones más firmes.

Ahora que sabemos qué hace que alguien tenga el sueño ligero, profundicemos en nuestras selecciones de expertos.

Los mejores colchones para personas que duermen livianas

1) Néctar – Mejor en general

El colchón Nectar es una de nuestras opciones mejor valoradas en lo que respecta a comodidad y apoyo para todo tipo de personas que duermen, pero es una opción especialmente buena si estás en el extremo más ligero del espectro.
Tiene una sensación general de firmeza media, lo que significa que proporciona suficiente apoyo y al mismo tiempo tiene suficiente hundimiento para que las personas de estatura liviana no sientan que están flotando incómodamente sobre múltiples capas.
Además, su funda hecha de material Tencel permite una mejor circulación del aire dentro de las capas, evitando problemas de sobrecalentamiento comunes en las camas de espuma viscoelástica blanda.
Finalmente, ofrecerse a precios asequibles hace que Nectar sea la combinación perfecta entre calidad y costo.

2) Leesa: lo mejor para personas que duermen de lado

Otra marca de colchones popular que las personas que duermen poco deben considerar es el colchón Leesa, que tiene un nivel general de firmeza medio y cuenta con altos niveles de alivio de presión. Gracias a sus suaves capas de espuma, es una excelente opción para quienes duermen de lado y necesitan más amortiguación alrededor de las caderas y los hombros.
Además de este excelente alivio del punto de presión, el Leesa también tiene buenas cualidades de aislamiento de movimiento, lo que lo hace perfecto para parejas que comparten cama, ya que habrá una mínima interrupción al dar vueltas.

3) Tuft & Needle: la mejor opción económica

Si está buscando una opción económica que aún brinde comodidad y soporte para personas más livianas, le recomendamos que eche un vistazo a Tuft & Colchón original de aguja.
Este colchón utiliza una capa de espuma adaptable para brindar comodidad y soporte y, al mismo tiempo, sentirse más suave que los colchones de espuma con memoria promedio del mercado.
En particular, con materiales de poliespuma menos densos utilizados en su lugar, la espuma con memoria normal permite a T&N ofrecer una superficie cómoda para dormir sin resultar demasiado costosa.

4) Saatva Classic: la mejor opción de resortes internos

Aunque mucha gente supone que las camas híbridas o totalmente de espuma son las más adecuadas para personas de peso ligero, los colchones de muelles pueden funcionar bien en este contexto dependiendo de la calidad de la construcción. El Saatva Classic es una de esas opciones que ofrece una sensación de lujo con bobinas perfiladas altas de 14,5 ″ superpuestas sobre espumas ultra sensibles, incluido material de látex.
Esta combinación proporciona una base cómoda pero de apoyo que permite a las personas más livianas disfrutar de una experiencia de lujo sin hundirse profundamente en la cama, lo que perjudica la alineación espinal adecuada.
Sin embargo, el inconveniente de Saatva no es la opción más asequible que existe, pero dados los beneficios de durabilidad que ofrece, podría valer la pena invertir teniendo en cuenta la vida útil requerida.

5) Helix Midnight Luxe: el mejor colchón híbrido

Colchones híbridos como Hélice Midnight Luxe reúne dos tipos diferentes de técnicas de construcción (en este caso, un sistema de bobinas con bolsillos y varias capas de espuma) para ofrecer un equilibrio entre soporte y comodidad.
Este colchón tiene una sensación general de firmeza media, lo que lo hace ideal para personas más livianas que necesitan firmeza, pero no demasiada para evitar la sensación o quedar "atascados" en capas más profundas. Además, debido a que combina 2 materiales diferentes, Helix Midnight Luxe puede brindar los beneficios de ambos sin que se encuentren algunos problemas comunes, como la transferencia de movimiento o la retención de calor.

Factores de compra para personas que duermen livianas

A la hora de adquirir un colchón para dormir ligero hay factores que debes tener en cuenta más allá de las características generales. Incluyen:

  • Materiales utilizados: busque colchones que utilicen látex o material de espuma adaptable que normalmente se adaptará mejor que las espumas viscoelásticas tradicionales a las necesidades de su cuerpo.
  • Nivel de firmeza: Para personas que duermen poco, los niveles medios serán los más cómodos, ya que proporcionarán suficiente contorno y al mismo tiempo ofrecerán una base de apoyo.
  • Alivio de la presión: la falta de peso puede provocar un aumento de los puntos de presión alrededor de las caderas y los hombros al dormir, lo que provoca dolor en los músculos, así que asegúrese de que la cama seleccionada ofrezca una buena amortiguación en estas áreas.
  • Soporte de los bordes: algunas personas más livianas pueden tener más dificultades para mantener una postura correcta al dormir durante la noche debido a que se hunden profundamente en la cama, especialmente con opciones más suaves. Considere camas con tecnología de bordes reforzados que eviten que se deslicen de los bordes.
  • Aislamiento de movimiento y reducción de ruido: Las personas que duermen menos a menudo son más fácilmente perturbadas por su compañero de movimiento, mascotas, etc. Invierta en colchones que demuestren un mayor grado de resistencia contra la transferencia de movimiento y ofrezcan un ambiente de sueño más tranquilo.

Al comprender cómo cada marca ofrece sus productos a personas de peso liviano, tomar nota de qué características ofrecen los beneficios más significativos, incluidas las garantías o políticas únicas proporcionadas por las marcas, puede ayudar a determinar la decisión de compra adecuada y, al mismo tiempo, garantizar noches de descanso de calidad durante períodos más largos sin comprometer el presupuesto. limitaciones.

preguntas frecuentes

¿Qué se considera una cama ligera?

Una persona que duerme liviana suele ser alguien que pesa menos de 130 libras. Esto puede incluir niños, adolescentes y adultos de menor estatura.

¿Las personas que duermen poco necesitan un tipo de colchón diferente al de las personas más pesadas?

Sí, las personas que duermen de manera liviana a menudo requieren un colchón más suave que se ajuste a su cuerpo y brinde suficiente soporte sin causar puntos de presión o molestias. Es posible que los colchones más firmes no sean adecuados para personas más livianas, ya que es posible que no ofrezcan suficiente cuna o hundimiento.

¿Qué características debo buscar en un colchón si tengo el sueño ligero?

Como persona que duerme con poco peso, debe buscar un colchón que proporcione un buen alivio de la presión y se ajuste estrechamente a la forma de su cuerpo. Busque materiales como la espuma viscoelástica o el látex, que tienden a ofrecer las mejores propiedades de contorno. Además, considere seleccionar colchones con índices de firmeza más bajos (por ejemplo, medio blandos) que le permitan hundirse cómodamente y al mismo tiempo brinden un soporte óptimo durante toda la noche.

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